Инструктор тренажерного зала, персональный тренер Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, 4-х кратный Абсолютный чемпион по бодибилдингу в категории Men’s physique. На моих тренировках вы получите огромный заряд бодрости, позитивной энергии и бесконечной мотивации в работе над собой и своим телом. Тренировка со мной — это: 1. Разработка индивидуальной программы тренинга с учетом Ваших возможностей, особенностей…
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер Бронзовый призер Кубка Дона по классическому бодибилбингу Основные направления тренировочного процесса: коррекция фигуры (избавление от лишнего веса, построение пропорций, визуализация отстающих мышечных групп, набор мышечной массы). Консультации по корректировке питания и рекомендации на всём протяжении персонального тренинга с учётом индивидуальных особенностей (пол, возраст, метаболизм). Образование высшее юридическое (бакалавриат с отличием)…
Мастер-тренер, спортивный диетолог, нутриционист Основы моего тренировочного процесса проходят по нескольким направлениям в различных видах спорта : фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге, ОФП . Фитнес — оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диету в…
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, специалист в области фитнеса и силовых видов спорта. КМС по классическому пауэрлифтингу (ФПР), МС по жиму лежа (НАП), имеет студенческую категорию по пауэрлифтингу (ФПР). Опыт работы — 10 лет. С детства увлекался различными видами спорта: волейболом, футболом, самбо. В студенческие годы становился неоднократным чемпионом института по поднятию гирь, арм-реслингу, бегу…
Александр уже 13 лет работает персональным тренером, несколько лет он вел групповые занятия, в этом ему помог 9-летний опыт занятий танцами. Последние 7 лет Топтунов участвует в турнирах по бодибилдингу. В мае 2016 года он стал чемпионом ЮФО по классическому бодибилдингу, трижды становился чемпионом Ростовской области в категории до 100 кг. В апреле 2017 году…
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер Чурикова Оксана с февраля 2018 работает персональным тренером. По образованию Оксана педагог, бодибилдингом начала заниматься в июле 2013 года. В марте 2018 года успешна завершила обучение на факультете переподготовки и получила диплом по специальности «Физкультура и спорт». В 2019 году получила звание МС по жиму лежа. Принимает участие в городских…
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер В 2002 г. закончил Таганрогский Медицинский колледж по специальности «Фельдшер» — закончил курсы профессионального массажа и успешно работал в этой области В работе персонального тренера нашел свое призвание. Специализация : — разработка программ, направленных на похудение и набор мышечной массы (в зависимости от целей и желаний клиента) с учетом индивидуальных…
Фитнес-менеджер, мульти-тренер (персональным тренером тренажерного зала и инструктором групповых программ). Опыт работы фитнес-тренером 16 лет. Высшее образование по специализации «Преподаватель физической культуры», Crossfit Level 1Trainer (международный лицензированный сертификат тренера по системе Кроссфит). Специфика работы: персональный тренер тренажерного зала и зала функциональных тренировок. Действующий кроссфит-атлет. Участник, призер и победитель областных и российских соревнований по функциональному многоборью….
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер Инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Стаж работы более 25 лет. МС по пауэлифтингу (в категории присед и становя тяга).
Инструктор-универсал групповых программ Общий стаж инструктора: 12 лет Дипломированный международный инструктор направления body ART® уровень 1-й, 2-й, 3-й. Закончила школу «Фабрика Фитнеса» и Федерации фитнес-аэробики России. Сертифицированные и лицензированные направления для преподавания групповых программ: 1. Степ (уровни I и II) 2. Аэробика 3. Силовые тренировки с использованием доп.оборудования (FitBall, BodyBar, гантели, Bosu) 4. Функциональный тренинг…
