Сергей Ванда


Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Основные  направления моего тренировочного процесса: коррекция фигуры (избавление от лишнего веса, построение пропорций, визуализация отстающих мышечных групп, набор мышечной массы). Консультации по корректировке питания и рекомендации на всём протяжении персонального тренинга  с учётом индивидуальных особенностей (пол, возраст, метаболизм).

Образование высшее юридическое (бакалавриат с  отличием) ВУЗ – ТИУиЭ

Автор 5 научных работ  в различных отраслях права, участник международной конференции.

На данный момент сотрудничаю с компанией Cult Nutrition (спортивное питание), с их поддержкой выступил на 2 гостевых позированиях в Таганроге. В будущем планирую выступать в номинации бодибилдинг в категории до 90кг (первый старт – апрель 2017)

Специализация при персональном тренинге: коррекция фигуры (избавление от лишнего веса, построение пропорций, визуализация отстающих мышечных групп , набор мышечной массы ) + корректировка питания и рекомендации на всём протяжении персонального тренинга.

Всё манипуляции как в питании как и в тренировочном процесс происходят с учётом индивидуальных особенностей клиента (пола, возраста, метаболизма, травм и т.д.)