НАПРАВЛЕНИЯ

            ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ (ОТ 10 ЛЕТ)

            Развитие силы, ловкости, гибкости и выносливости. Кроссфит программа тренировок, адаптированная для подростков.
            ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕННИНГ
            Тренировки, направленные на улучшение качества движений тела. Детальный подход к проработке всей мышечной системы организма.
            ГИРЕВОЙ СПОРТ
            Тренировки, развивающие ловкость и благотворно влияющие на здоровье суставов. Регулярные занятия научат вас «чувствовать» свое тело.

            НАША КОМАНДА

            Инструкторы функционального тренинга
            • Деркачев Александр

              Опыт работы: более 5 лет

              Направления: гиревой спорт для подростков и взрослых

              Мастер спорта России, победитель чемпионата МЧС России по гиревому спорту, чемпион области.

            • Саженина Виктория

              Опыт работы: более 14 лет

              Направления: ОФП, функциональные тренировки

              Тренер-педагог высшей категории по физической культуре и спорту, КМС по чирлидингу, чемпионка Ростовской области по тяжёлой атлетике, многократный призёр региональных чемпионатов по чирлидингу

            Записаться на бесплатное занятие

            Оставьте свой телефон, мы перезвоним в течение 15 минут и расскажем о занятиях в ADRENALIN
            Нажимая на кнопку «Записаться», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности