НАПРАВЛЕНИЯ
Просторный зал на втором этаже предназначен для комфортных тренировок силового характера, аэробной и кардио нагрузки, танцевальных направлений, а также восстановительных занятий, направленных на гибкость и растяжку
НАША КОМАНДА
-
Савчук Наталья
Опыт работы: более 15 лет
Направления: степ (уровни I и II), аэробика, силовые тренировки с использованием дополнительного оборудования: fitball, bodybar, гантели, bosu, эспандеры и др., функциональный тренинг, ТABATA, Dynamic Stretch, Integrated power stretch, баланс, круговой тренинг, Deep WORK® 1, 2 уровень, BODYART® 1, 2, 3 уровень, BODYART® Advanced Exercises, BODYART® Dynamic, BODYART® Flow 1-й уровень, Animal Flow® 1-й уровень, ZUMBA® Fitness, Zumba® Toning, BODYART® Stretch
Тренер групповых направлений, дипломированный международный инструктор направления Body ART®️ уровень 1-й, 2-й, 3-й, тренер Федерации фитнес-аэробики России, постоянный участник международных фитнес-конвенций
-
Григоренко Дина
Опыт работы: более 3 лет
Направления: Йога и аэройога
Инструктор йоги и аэройоги для взрослых и детей. Прошла обучение в школе йоги Guru-Lab, учебном центре Клевер и центре йоги Прана (г. Москва) .
Личная практика более 15 лет.
-
Левченко Наталья
Опыт работы: более 20 лет
Направления: функциональный тренинг, мягкий фитнесс
Создатель программы «Эробилдинг»
Сертифицированный, международный специалист групповых и персональных программ.
«Mind& Body»:
- Йога;
- Pilates (1-3 ур.);
- PilatesProps;
- Strength;
- Dinamic-strength;
- «Port de Bras»;
- Осанка и Здоровая спина;
- Женское здоровье и Тазовое дно
записаться на пробную тренировку